W dzisiejszych czasach nierzadko zdarza się, że ktoś odczuwa ból stawów, problemy ze snem, a nawet zmaga się z kilogramami, które tak trudno stracić!
Wiele osób szuka rozwiązania w lekach i nawet po długim czasie zastanawia się, dlaczego problemy nie zniknęły.
Gdybyśmy wiedzieli, że jedna przyprawa może być rozwiązaniem wielu problemów, z pewnością nie szukalibyśmy rozwiązania w lekach, ale wybraliśmy ten prosty i bardziej naturalny sposób leczenia. Kminek ma wiele zalet zdrowotnych, nie tylko w kuchni.
Reklamy
1. Trawienie
Wymieszaj trochę sproszkowanego imbiru z mielonym kminkiem, dodaj czarny pieprz i sól. Po posiłku spożyj ten proszek łyżką stołową i popij szklanką wody.
2. Alkalizować
Jeśli masz dużo kwasu i cierpisz na refluks, weź łyżeczkę mielonego kminku. Przed połknięciem należy pozostawić go w ustach na chwilę. Poczujesz natychmiastową ulgę.
3. Robak
Zagotuj 400 ml wody i dodaj 15 g kminku. Gotuje się, aż pozostanie tylko 100 ml wody. Pij 20-40 ml codziennie rano i wieczorem.
4. Na nudności
Zmieszaj kminek z miodem i spożywaj po posiłku.
5. Na przeziębienie kaszel
Zagotuj kminek, następnie przefiltruj i wypij powstały wywar.
6. Przeciw bezsenności
Rozgnieć banana, następnie dodaj pół łyżeczki sproszkowanego kminku. Jedz przed snem, będziesz spać jak dziecko
7. Przeciw bólom brzucha
Zmieszaj 3 gramy kminku w proszku z letnią wodą, a następnie wypij
8. Przeciw anemii
Spożywaj jak najwięcej kminku w dowolnej postaci, ponieważ zawiera bardzo wysoką zawartość żelaza.
9. Odtruwa
Dzięki swoim aktywnym składnikom odtruwa cały organizm, a zwłaszcza wątrobę.
10. Przeciw cukrzycy
Rozpuść odrobinę mielonego kminku w szklance wody i pij 2-3 razy dziennie, skutecznie regulując poziom cukru we krwi.