Istnieje kilka naturalnych metod, które pozwalają pozbyć się kamienia nazębnego lub zapobiec jego powstawaniu.
Kamień nazębny jest nie tylko problemem estetycznym, ale może również prowadzić do rozwoju wielu chorób.
1. Soda oczyszczona i sól
Reklamy
Wymieszaj łyżkę sody oczyszczonej ze szczyptą soli, a następnie zanurz w mieszance zwilżoną szczoteczkę do zębów i dokładnie wetrzyj ją w zęby. Następnie wypłucz usta dużą ilością wody. Stosuj tę metodę raz w tygodniu.
2. Skórka pomarańczowa
Rozetrzyj kilka kawałków świeżej skórki pomarańczy na szczoteczce do zębów lub rozgnieć i wymieszaj z odrobiną pasty do zębów i umyj zęby. Następnie wypłucz usta letnią wodą. Powtarzaj czynność kilka razy w tygodniu.
3. Sok z cytryny, skórka z cytryny
Kwasy znajdujące się w cytrynie nie tylko pozbywają się bakterii w jamie ustnej, ale także łatwo wybielają zęby. Pocieraj zęby kawałkiem skórki cytryny lub płucz sokiem z cytryny. Nie należy przesadzać z tym zabiegiem, ponieważ silne kwasy mogą również uszkodzić szkliwo zębów.
4. Nasiona sezamu
Naturalny środek złuszczający, oczyszcza zęby z brudu i osadów. Weź łyżkę nasion sezamu do ust i żuj, aż utworzy się pasta. Następnie umyj zęby suchą szczoteczką, używając pasty z nasion sezamu.
5. Nadtlenek wodoru i płyn do płukania jamy ustnej
Wymieszaj łyżeczkę płynu do płukania jamy ustnej z 3 łyżeczkami nadtlenku wodoru. Płucz gardło mieszanką przez kilka minut, a następnie wypłucz usta zwykłą wodą.
6. Olej kokosowy
Weź 1-2 łyżeczki oleju kokosowego do ust, a następnie zacznij „żuć”, energicznie je płucząc. Olej pozbędzie się brudu i bakterii. Rano, zaraz po przebudzeniu, wykonaj tę czynność, a następnie umyj zęby.
7. Truskawki i pomidory
Ze względu na zawartość kwasów mają bardzo silne działanie oczyszczające. Nakłuj je i nałóż na szczoteczkę, dokładnie umyj zęby papką, a następnie wypłucz jamę ustną czystą wodą.
8. Aloes i gliceryna
Wymieszaj 1 łyżeczkę żelu z aloesu z 4 łyżeczkami gliceryny roślinnej, dodaj 10 kropli cytrynowego olejku eterycznego, 4 łyżeczki sody oczyszczonej i tyle wody, aby uzyskać przyjemną mieszankę. W ten sposób pocieraj zęby co 2-4 tygodnie.
9. Goździki
Zmiażdż 4-5 goździków, a następnie wymieszaj z odrobiną oliwy z oliwek i umyj zęby tą pastą. W ten sposób łatwo pozbędziesz się nie tylko kamienia nazębnego, ale także nieświeżego oddechu.