Zielona herbata jest bardzo popularnym napojem w wielu krajach, nie wyobrażają sobie bez niej codziennego życia, ale jest również często stosowana jako środek zapobiegający różnym chorobom.
Może zrobić to wszystko!
1. Ma korzystny wpływ na zdrowie jamy ustnej
Reklamy
Dzięki działaniu antybakteryjnemu zielona herbata zapobiega i łagodzi choroby dziąseł. Uwalnia od nieświeżego oddechu i zmniejsza ryzyko próchnicy zębów.
2. Stymuluje pracę mózgu
Zielona herbata stymuluje pracę mózgu dzięki zawartości kofeiny. Zawiera mniej kofeiny niż kawa. Powinna być spożywana w rozsądnych ilościach, L-Tea może nawet działać uspokajająco ze względu na swoją zawartość.
3. Na przeziębienie, przeciw grypie
Ma działanie przeciwutleniające, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, dlatego może nam bardzo pomóc w okresie przeziębienia i przeziębienia.
4. Pomaga spalać tłuszcz
Przyspiesza metabolizm i wspomaga spalanie tłuszczu. Zaleca się spożywanie bez cukru.
5. Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka
Dzięki wysokiej zawartości przeciwutleniaczy możemy skutecznie walczyć z rakiem. Może być stosowany do tłumienia szkodliwych wolnych rodników, które atakują nasz układ odpornościowy.
6. Chroni przed chorobami układu nerwowego
Chroni komórki nerwowe, a tym samym zmniejsza ryzyko rozwoju choroby Alzheimera i choroby Parkinsona.
7. Reguluje poziom cukru we krwi
Może pomóc w zapobieganiu bardzo wysokiemu poziomowi cukru we krwi. Jest również zalecany dla diabetyków.
8. Zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia chorób układu krążenia
Obniża poziom złego cholesterolu, reguluje ciśnienie krwi, a zatem jeśli pijemy zieloną herbatę regularnie, nie jesteśmy tak podatni na choroby układu krążenia.