Jeśli jeszcze nie posadziłeś szałwii w swoim ogrodzie, przygotuj się, aby to zrobić jak najszybciej, bo po przeczytaniu artykułu przekonasz się, że naprawdę może się ona przydać i ma doskonałe zastosowanie!
Główne aktywne składniki szałwii znajdują się w olejku eterycznym rośliny, którego głównymi składnikami są toksyczny tujon (30-50%), cyneol, borneol, a także garbniki, tritepeny, substancje gorzkie, substancje estrogenowe i kwas nikotynowy amid.
Ważne jest, aby wiedzieć, że ze względu na potencjalne działanie toksyczne olejku szałwiowego nie można stosować w celach leczniczych. Do tych celów znacznie bardziej odpowiednia jest szałwia muszkatołowa (Salvia sclarea), która zawiera wszystkie korzystne właściwości szałwii leczniczej, ale nie jest toksyczna.
Reklamy
Prawidłowo stosowana szałwia jest niezwykle przydatnym ziołem. Dzięki zawartości olejku eterycznego i garbników można go stosować przy dusznicy bolesnej, kaszlu, chrypce, a jako płukanka nadaje się do leczenia jamy ustnej i ropnych zębów. (Toksyczny tujon odparowuje po około pięciu minutach gotowania.)
Spożywana na czczo ciepła herbata szałwiowa obniża poziom cukru we krwi, a dzięki gorzkiemu smakowi doskonale tłumi apetyt.
Łagodzi stany zapalne, potliwość, działa ściągająco i antybiotycznie. Jedno z najlepszych ziół oczyszczających krew, szczególnie przy egzemie, dnie moczanowej i trudno gojących się ranach. Polecany jest do kąpieli przy hemoroidach, nadaje się do zewnętrznego gojenia ran i mokrych wyprysków.
Rozluźnia mięśnie układu trawiennego, ułatwiając trawienie i łagodząc układ trawienny wywołany gazami lub bólem brzucha. Korzystnie wpływa na stany zapalne wywołane łuszczycą i innymi chorobami skóry.
Oparzenie goi się szybciej, a także zmniejsza uczucie swędzenia i pieczenia. Utrzymuje młodość skóry, reguluje wydzielanie sebum i dzięki temu redukuje trądzik. Jeśli zostanie wmasowany w skórę głowy, łupież może zniknąć, a wypadanie włosów zostanie zmniejszone.
Sporządzony z niego schłodzony wywar zmniejsza potliwość, należy pić 2-3 łyżki naparu z szałwii 3-4 razy dziennie. Spożywany na ciepło pobudza pocenie się, co jest przydatne w przypadku chęci pozbycia się toksyn lub przy gorączce.
Polecany jest na przeziębienia, ale także wtedy, gdy w organizmie gromadzi się zbyt dużo wody, gdyż pomaga się jej pozbyć poprzez odparowanie przez skórę.
Napar z szałwii pij także na przeziębienia, grypę, dusznicę bolesną, zapalenie oskrzeli, obrzęk węzłów chłonnych czy wypadanie włosów. Jeśli wypijemy ją z miodem, jest to doskonały środek na zaćmę, a także pozbywa się nadmiaru śluzu. Wszelkie problemy z jamą ustną, bóle zębów, krwawiące dziąsła, stany zapalne, afty itp. używamy płukanek z herbatą szałwiową
Można go spożywać na biegunkę, ale także łagodzi objawy PMS.
! Nie zaleca się spożycia wewnętrznego przez kobiety w ciąży i karmiące piersią!
Jeśli naprawdę masz ochotę na coś pysznego, przygotuj masło z szałwią. Rozgrzać sto gramów masła lub tłuszczu kokosowego, następnie posypać je, wymieszać z umytymi i osuszonymi liśćmi szałwii. Gdy zacznie lekko brązowieć, zdejmij je z ognia, następnie przefiltruj, ostudź i przechowuj w lodówce.
Udostępnij ten artykuł i udostępnij go na Facebooku, dzięki Twoim udostępnieniom chcemy codziennie dostarczać Ci nowe artykuły.