Bomby witaminowej nie trzeba spożywać tylko podczas epidemii grypy. Możesz ją pić kiedy tylko chcesz, zarówno dla smaku, jak i dla orzeźwienia.
Domowy sok pełen zdrowia to niesamowita profilaktyka przeciwko różnym wirusom i zarazkom.
Jego przygotowanie jest dość proste.
Ogłoszenia
Nie tylko będziesz cieszyć się wspaniałym smakołykiem, ale także wzmocnisz swoją odporność i zrobisz wiele korzystnych rzeczy dla swojego zdrowia.
Plus, bez dodatku cukru. Najlepiej będzie, jeśli nauczysz się pić go regularnie.
Ilość podana jest na litr soku.
Będziemy potrzebować następujących składników:
– 1 marchewka
– 1 jabłko
– 1 grejpfrut
– 1 mandarynka
– 1 banan
– sok z 1 cytryny
Oto jak będziemy postępować zgodnie z przepisem:
1)
Obierz jabłko, marchewkę i pokrój w kostkę. Gotować w wodzie, aż owoce i warzywa będą miękkie. Odcedzić.
2)
Pozostałe owoce obrać i zmiksować blenderem. Przelać do butelki.
Uzupełnić wodą.