Dziś przygotowaliśmy naprawdę pyszny przepis na proste i smaczne ciasto, które idealnie pasuje do Twojej diety.
Nie musimy pozbawiać się wszystkich smakołyków, nawet jeśli chcemy zrzucić kilka kilogramów przed latem, nie sądzisz?
Smakuje naprawdę pysznie 🙂
Dodatki
Do przygotowania tego przepisu będziemy potrzebować następujących składników:
500 gramów słodkiego twarogu
250 gramów bitej śmietany
250 gramów kefiru
4 jajka
200 gramów cukru
100 gramów drobnej kaszy manny dla niemowląt
szczypta soli
proszek do pieczenia
ekstrakt waniliowy
80 gramów kandyzowanych owoców do smaku (pomarańcza, ananas, rodzynki)
15 gramów płatków migdałowych lub innych orzechów do wyboru.
W ten sposób będziemy postępować w przepisie.
Składniki wystarczą na deser o wymiarach około 20 x 10 centymetrów. Najpierw ostrożnie oddziel żółtka od białek, a następnie ubij białka na sztywną pianę. W międzyczasie w głębokiej misce wymieszaj żółtka z twarogiem, kefirem i bitą śmietaną. Dodaj ekstrakt waniliowy. Na koniec wmieszaj kaszę mannę i proszek do pieczenia, aby uzyskać jednorodną masę.
Odstawić krem mleczny na około kwadrans. Następnie stopniowo dodawać ubite białka. Następnie dodajemy różne kandyzowane owoce. Dodaj do ciasta wszystko, co lubisz. Wmieszaj owoce do masy
Następnie wylej gotowe ciasto na blachę wyłożoną papierem do pieczenia o średnicy około 20 x 20 centymetrów. Możesz jeszcze posypać wierzch płatkami migdałów. Wstawić do piekarnika i piec przez około 45 do 50 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza.
Gdy ciasto budyniowo-śmietanowe będzie gotowe, posyp je cukrem pudrem, aby podkreślić słodki smak.