Przejdź do treści
Accueil » Delikatne ciasto jogurtowe od przyjaciela z Japonii, które jest również idealne na dietę: ma tylko 90 kalorii!

Delikatne ciasto jogurtowe od przyjaciela z Japonii, które jest również idealne na dietę: ma tylko 90 kalorii!

    Dziś przygotowaliśmy przepis na pyszne japońskie ciasto, które każdy pokocha.

    Co jest w nim takiego pysznego?

    Zdecydowanie jego delikatność i miękkość oraz oczywiście fakt, że można je przygotować w dowolny sposób.

    Ogłoszenia
    Prosty, szybki przepis 🙂

    Do przygotowania tego przepisu będziemy potrzebować następujących składników:

    3 duże łyżki zwykłej mąki
    skrobia kukurydziana 1 duża łyżka
    biały niesłodzony jogurt 240 g
    starta skórka z 1 cytryny
    2 szczypty soli
    żółtka 3 szt.
    białka jaj 3 szt.
    cukier puder 5 dużych łyżek
    sok z cytryny 1 duża łyżka
    Oto jak będziemy postępować w przepisie:

    Ubij żółtka razem z białym jogurtem, skórką z cytryny, skrobią kukurydzianą, zwykłą mąką i solą. W innej misce ubij białka z sokiem z cytryny i cukrem pudrem na sztywną pianę.
    Następnie połącz obie masy i stopniowo dodawaj masę z białek do masy jogurtowej. W ten sposób powstanie puszyste ciasto.
    Wlej przygotowane ciasto do okrągłej formy, którą wcześniej wyłożyłeś papierem do pieczenia.
    Zanurz formę w niewielkiej ilości wody i umieść ją w nagrzanym piekarniku.
    Piecz przez około 30 minut w temperaturze 150°C.
    Następnie zmniejsz temperaturę piekarnika do 140°C i piecz przez kolejne pół godziny. Pozostaw biszkopt w piekarniku na około dziesięć minut przed wyjęciem.
    Wyjąć z piekarnika, posypać cukrem pudrem i smakołyk jest gotowy!