Internet jest pełen wielu diet, przepisów i naturalnych środków na odchudzanie i prawdopodobnie wypróbowaliśmy już wiele z nich, niektóre wygodniejsze, inne nie.
Jedna z tych receptur wyróżnia się skutecznością i szybkimi rezultatami: woda imbirowa. Woda imbirowa gwarantuje bardzo dobre wyniki, gdy prowadzi do utraty wagi. Pomaga spalić tłuszcz z pierwszych uporczywych punktów odchudzania w mgnieniu oka. Obszar bioder i brzucha, który jest najtrudniejszy do zaciśnięcia, nie będzie już Twoim problemem.
Co więcej, woda imbirowa jest zdrowa i może poprawić ogólny stan zdrowia oraz chronić przed różnymi chorobami.
Oto najprostsze korzyści zdrowotne płynące z regularnego picia wody imbirowej:
Obniża poziom cholesterolu – Regularne spożywanie wody imbirowej może obniżyć wysoki poziom cholesterolu i powstrzymać zaburzenia związane z tą chorobą.
Nadciśnienie tętnicze – Woda imbirowa może pomóc regulować wysokie ciśnienie krwi i zwalczać zakrzepy krwi.
Właściwości przeciwzapalne – woda imbirowa ma silne właściwości lecznicze i może zapobiegać wystąpieniu zapalenia stawów i reumatyzmu.
Silne właściwości hamujące – woda imbirowa zapobiega szkodliwemu działaniu wolnych rodników dzięki swoim silnym właściwościom hamującym.
Właściwości przeciwnowotworowe – dzięki silnym właściwościom leczniczym i przeciwnowotworowym, woda imbirowa chroni przed wszystkimi rodzajami raka.
Będziesz potrzebować:
Kilka cienkich plasterków korzenia imbiru
1,5 litra wody
Sok z cytryny (jeśli chcesz)
Sposób przygotowania:
Po prostu zagotuj wodę i dodaj korzeń imbiru. Gotować na wolnym ogniu przez około 10-15 minut i pozostawić do ostygnięcia. Odcedź mieszaninę, dodaj trochę soku i wypij jedną szklankę środka rano przed śniadaniem i jedną szklankę przed obiadem.
Korzyści płynące z imbiru
Stymuluje krążenie krwi
Imbir składa się z metalu i pierwiastków metalicznych, dwóch niezbędnych składników, gdy chodzi o szybki przepływ krwi. Ponadto hamuje niebezpieczne gromadzenie się cholesterolu w wątrobie, co jest niezbędne do zapobiegania różnym chorobom naczyniowym.
Lepsze wchłanianie składników odżywczych
Imbir poprawia wchłanianie wielu niezbędnych składników odżywczych, ponieważ stymuluje wydzielanie enzymów z jamy brzusznej i gruczołów przewodowych.
Chroni przed przeziębieniami i chorobami zakaźnymi
Ten wspaniały korzeń ma silne właściwości antybiotyczne i lecznicze, które zostały udowodnione przeciwko owadom i chorobom zakaźnym.
Mieszkańcy Azji stosują go od setek lat jako potężne lekarstwo na grypę z doskonałymi wynikami.
Zostało to naukowo potwierdzone w badaniu przeprowadzonym przez University of Maryland’s Department of Medicine. Herbata imbirowa jest niezwykle przydatna w leczeniu chorób zakaźnych i objawów przeziębienia.
Lepsze trawienie
Oprócz wchłaniania składników odżywczych, imbir pomaga w leczeniu bólu brzucha spowodowanego niestrawnością i stanem zapalnym. Jest przydatny w walce z gazami i wzdęciami, zaparciami i wspomaga szybkie trawienie.
= Wzmacnia organizm
Jeśli spożywasz imbir codziennie, Twój organizm może funkcjonować prawidłowo. Pomaga zwalczać wszelkiego rodzaju infekcje, kaszel, choroby zakaźne i choroby przewlekłe.
Jak już wspomnieliśmy, imbir ma silne właściwości lecznicze, ponieważ zmniejsza ból stawów i stany zapalne.