Niewłaściwa dieta prowadzi do zatrucia organizmu. Jest to jedna z głównych przyczyn zaburzeń metabolicznych. Wszystkie osoby otyłe mają problemy z trawieniem m.in. muszą nie tylko schudnąć, ale także oczyścić przewód pokarmowy i krew, aby ich organizm mógł prawidłowo funkcjonować. Jak schudnąć w domu bez diety
Pij napoje detoksykujące:
Surowy błonnik spożywczy utrzyma procesy trawienne w porządku. Staraj się pić przynajmniej jeden drink dziennie składający się z surowych warzyw lub owoców zmiksowanych w blenderze. Można do nich dodać kefir lub jogurt.
Pij czerwone wino:
Kieliszek czerwonego wina dziennie obniży poziom cholesterolu i pomoże zwalczyć infekcje dróg moczowych.
Węgiel aktywowany:
Węgiel aktywowany to spalone drewno, materiał pochodzenia organicznego. Substancja pochłaniająca toksyny, metale ciężkie, a nawet trucizny, pochłania wszystko, co złe i usuwa to z organizmu.
Woda z octem jabłkowym:
Jedna łyżeczka octu jabłkowego wystarczy na szklankę wody. Pij jedną filiżankę rano na pół godziny przed posiłkiem.
Ciąg dalszy na następnej stronie